Psychosynthese:
„Psychologie mit Seele“, entwickelt vom Psychiater Dr. R. Assagioli ( 1888-1974), sieht im inneren Wachstumsprozess ein stufenweises Erwachen. Gestärkt durch den eigenen Willen sollen kreative, intuitive Kräfte bewusster ins Leben integriert werden. Ziel ist es, die Ganzheit des Menschen zu wecken, seine Fähigkeit zu Lieben und seine Lebensfreude zu vertiefen.

Astrologische Psychologie:
Astrologische Psychologie verbindet moderne Psychologie mit altem astrologischem Wissen.
Das Horoskop als Diagnose- und Selbsterfahrungsinstrument verhilft zu einem erweiterten Verständnis der menschlichen Psyche in ihrem Eingewobensein in die Umwelt und in das kosmische Gesetz. Durch eine neue Einstellung zum Leben mit seinen Schwierigkeiten und Konflikten kann das Leben freier und harmonischer gestaltet werden.

Chi Nei Tsang:
Die Energiemassage der inneren Organe arbeitet an den Blockaden, Knoten und Verhärtungen im Bauchraum, um gespeicherte Emotionen und "Abfälle" freizusetzen und auszuleiten. Im entgifteten Organismus werden Selbstheilungskräfte aktiviert und bewusst gemacht.

Familienaufstellung:
Im Prozess der Arbeit mit uns selbst, gibt uns das Aufstellen unserer inneren Familien die Möglichkeit die innere Wirklichkeit als Spiegel des Äusseren zu sehen und die darin wirkenden Dynamiken sichtbar werden zu lassen. Wir können gestörte, einengende Familienmuster verstehen lernen und im grösseren Zusammenhang mehr über die Verbindung mit unserer Sippe erfahren.

Fussreflexzonenmassage:
Alle Organe und Systeme des Körpers haben ihre zugeordneten Reflexzonen am Fuss. Der
Fuss mit seinen Reflexzonen spiegelt die körperliche und die seelische Gesundheit des Einzelnen. Durch gezielte Massagegriffe an den Reflexzonen können Energiebahnen wieder ins Fliessen und zur Harmonie gebracht werden. Im Verlauf der Behandlung können schmerzhafte Störungen abnehmen und verschwinden.

Holotropes Atmen:
Holotropes Atmen, entwickelt von Christina & Dr. Stanislav Grof, ist eine musikunterstützte Tiefenatmung, die es ermöglicht, im bewusstseinsveränderten Zustand in Kontakt mit dem Unterbewusstsein zu treten, um Lebensmuster zu heilen.

Kabbala:
Kabbala basiert auf einer Darstellung des Bewusstseins, die „ Der Baum des Lebens“ genannt wird. König Salomon sagte über den Baum des Lebens: „Er ist wertvoller als Perlen; und alle Dinge, die Du schätzt, sind ihm nicht ebenbürtig.“ Die Kabbala bietet einen einzigartigen Weg an, alle Aspekte von uns selbst zu verstehen und sie ist ein lohnender Wegweiser für die persönliche spirituelle Entwicklung.

Kreatives Gestalten:
Selbstausdruck durch kreatives Gestalten mit Ton, Farben, Musik und Tanz fördert den Zugang zum eigenen Kräftepotenzial und stärkt das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.

Lomi Lomi:
Lomi Lomi eine hawaiianische Ganzkörperheilmassage aus dem Zentrum des Seins: Bewegung und Atmung bringen die Energien im Körper zum Fliessen. Es wird mit viel Öl und Einfühlsamkeit gearbeitet, um körperliche, seelische und mentale Blockaden zu lösen. Körper und Geist können ins Gleichgewicht gebracht werden.

Meditation:
"In-die-Stille-Gehen". Auf dem Weg zur Wandlung brauchen wir Stille. Stille-tiefe Stille-schafft Ehrfurcht, Demut, Hingabe, die alles übersteigen, was wir in diesen Worten beschreiben können.

Sandspiel:
Das Sandspiel, entwickelt von Dora M. Kalff (1904-1990), vereinigt die Psychologie von C.G. Jung, World Technique von Margaret Lowenfeld und östliches Gedankengut.
Es ist seinem Wesen nach eine schöpferische, symbolische Methode, bei welcher im "freien und geschützten Raum" mit Sand, Wasser und Miniaturen ein Bild gestaltet wird. Eine Serie von Sandbildern stellt eine fortlaufende praktische Auseinandersetzung zwischen dem Bewusstsein und dem Unbewussten eines Klienten dar, wodurch ein ganzheitlicher Prozess in Gang gebracht wird, der zur Heilung und Entwicklung der Persönlichkeit führt.

Wahrnehmungstraining:
Je wacher Du in die Stille hörst, öffnet sie dir einen Raum von unendlicher Weite, wahrer Geborgenheit und Freiheit. Die Kraft aus der Stille macht dich einfühlsamer und lässt dein Bewusstsein wachsen. Aus dem Zentrum der Stille öffnet sich dein wahres Wesen und lässt dich die Sprache deines Körpers, deiner Gefühle und deines Verstandes sehen und verstehen.